Veiligheid voorop!!

Tijdens en na de zware inspanning van de race is het belangrijk dat alle roeiers goed beschermd blijven tegen afkoeling (onderkoeling), vooral na de finish. Daarom is het van belang om niet te ver voor de start te weinig kleding aan te hebben en na de finish zo snel mogelijk iets warms aan te trekken. Mocht je kleding nat zijn geworden dan is het zaak je natte kleding snel te vervangen door droge kleding! Tevens is het raadzaam om isolatiedekens aan boord te hebben. Het hebben van een reddingsvest per opvarende aan boord is verplicht. (Voor de stuurlieden is het verplicht om een reddingsvest te dragen). Houdt elkaar ook in de gaten!